בהמשך ישיר למאמר הקודם “ראש השנה הזדמנות לשינוי”, ובו השלבים הנחוצים ליצירת כל שינוי בכל תחומי החיים שלנו, הפעם תקבלו ממני 15 טיפים ייחודיים, שהפכו ל-15 הדיברות אצל משתתפי הסדנאות שלנו, שיעזרו לכם להפסיק עם הכעסים שלכם ולעשות את השינוי הקריטי מהתפרצויות כעס לרוגע ואסרטיביות. השלבים ההכרחיים הספציפיים שיש לעבור כדי להפוך את הכעס, העצבים וההתפרצויות ללא שליטה לרוגע, כבוד ולאסרטיביות: פיתחו את עצמכם לדברים החדשים ותנו להם הזדמנות להיכנס לעולמכם. וותרו על הרצון שלכם לשנות את האחרים כרצונכם. אין לנו . . ….
הכעס הוא חלק מהחיים היומיומיים שלנו. כל אחד מאיתנו מרגיש, לפעמים, כעס אם כי לא תמיד הוא לידי ביטוי באופן גלוי. זה טבעי ואנושי לכעוס. המאמר בא להציג מהו הכעס, מתי הכעס הופך לבעיה, איך מתפתח הכעס, מהם החלקים השותפים לתהליך התעוררות הכעס, מי זקוק לעזרה ומהן הדרכים ליצירת שינוי בהתנהגות….
נכנסתם לעולמנו והצלחתם להפוך לנו את צורת החשיבה וההתנהגות אריאלה ושלומי היקרים, החיים מעניקים לנו הרבה מתנות קטנות וחשובות. הבעיה היא, שאת רובנו, מתנות קטנות אינן מעניינות או מספקות, ואין אנו מעריכים אותן כלל. אריאלה ושלומי – שניכם ביחד וכל אחד לחוד, היא מתנה ענקית עבורנו! נכנסתם לעולמנו לפני מספר חודשים והצלחתם בדרככם האסרטיבית להפוך לנו את צורת החשיבה וההתנהגות. כל אחד ואחת מאיתנו הגיע אליכם עם מטען כבד, אכזבות, תהיות ומחסומים לרוב, ואתם עם כישוריכם המקצועיים, עם הרבה חוכמה, יד . . ….
משתתפי הסדנא לשליטה וניהול כעסים ולתקשורת יעילה במכון רעות מספרים איך הסדנא בהנחיית אריאלה מלצר ושלומי כהן עזרה להם להפסיק להתבטא בעצבנות ובהתפרצויות כעס והחזירה להם כוח פנימי ואמונה עצמית ביכולות שלהם….
יש כל מיני דרכים בהן אנשים רבים זה עם זה ובעיקר, עם בני הזוג שלהם. אפשר לריב בגלוי עם האחרים, להתווכח איתם, להרים את הקול ולצעוק, וכיו”ב כך שאנרגית הכעס שמתעצמת מבפנים מתפרצת כלפי חוץ. לעומת זאת, אצל חלק מהאנשים כל האנרגיה הסוערת הזו יכולה להישאר בפנים או שהיא מתבטאת בדרך סמויה ועקיפה. אנשים אלו מפחדים מהכעס ונמנעים מלבטא כעס באופן גלוי. …
על תהליך השינוי מכעס לרוגע ואסרטיביות ₪0.00 
איך הציפיות הופכות לדלק של הכעס וכיצד לנטרל את הכעס ₪39.90 
איך למנוע התפרצות של כעס בעזרת 8 צעדים מעשיים ויעילים ₪39.90 
הרווחים מהתפרצות הכעס ומהדחיסה שלו ₪19.90 
קורס אינטרנטי "איך להפסיק עם הכעס הזה? פריצת הדרך מכעס לאסרטיביות"- בהנחיית אריאלה מלצר. (עד 4 תשלומים) ₪1,876.00 
