מכון רעות

 נכנסתם לעולמנו והצלחתם להפוך לנו את צורת החשיבה וההתנהגות אריאלה ושלומי היקרים,  החיים מעניקים לנו הרבה מתנות קטנות וחשובות.  הבעיה היא, שאת רובנו, מתנות קטנות אינן מעניינות או מספקות, ואין אנו מעריכים אותן כלל.  אריאלה ושלומי – שניכם ביחד וכל אחד לחוד, היא מתנה ענקית עבורנו!  נכנסתם לעולמנו לפני מספר חודשים והצלחתם בדרככם האסרטיבית להפוך לנו את צורת החשיבה וההתנהגות.  כל אחד ואחת מאיתנו הגיע אליכם עם מטען כבד, אכזבות, תהיות ומחסומים לרוב, ואתם עם כישוריכם המקצועיים, עם הרבה חוכמה, יד . . ….

בדרך כלל אנחנו נינוחים ורגועים כאשר כל מחסורנו מתמלא ואנחנו מרגישים מסופקים, מה שמאפשר לנו להתנהל על מי מנוחות. אך כאשר אנחנו מרגישים חסר במענה לצרכינו החשובים ואין לנו דרך משלנו לספק אותם, אנחנו מרגישים מצוקה וכאב, שבא לידי ביטוי אצל לא מעט אנשים בחוסר שליטה ובהתפרצויות כעס במיוחד, על אלו הקרובים אליהם ביותר, מהם הציפייה שהמענה לצורך יגיע. המאמר, אותו כתבה, אריאלה מלצר, מנהלת מכון רעות ומומחית בטיפול בבעיות שליטה וניהול כעסים, יתאר את הקושי וגם יציג דרכי התמודדות ופתרון….

אחד המיתוסים השכיחים במקומותינו,שמבלבל בין אסרטיביות לאגרסיביות, הוא –”אדם אמיתי אומר הכל דוגרי בפנים כי הוא אדם ישר, לא צבוע וחזק שלא מפחד להגיד את כל האמת, לא משנה אם זה פוגע באחרים”. המאמר בא לעשות סדר בין אסרטיביות לאגרסיביות….

…

…

משתתפי הסדנא לשליטה וניהול כעסים ולתקשורת יעילה במכון רעות מספרים איך הסדנא בהנחיית אריאלה מלצר ושלומי כהן עזרה להם להפסיק להתבטא בעצבנות ובהתפרצויות כעס והחזירה להם כוח פנימי ואמונה עצמית ביכולות שלהם….

…

כל מערכות היחסים והקשרים שיש לנו עם הסובבים אותנו מתבססות על תקשורת והדרך בה אנחנו מבטאים את הנוכחות שלנו בתוך הקשר. תקשורת היא לא רק מילים אלא גם לשון גוף, הבעות פנים ומוסיקת דיבור. חשוב שנהיה מודעים לדרך בה אנחנו מדברים ויוצרים קשר עם האחרים. הדרך בה אנחנו מתבטאים חשובה מאין כמוה ביחסים שלנו עם הזולת, איך היא משפיעה עליו ומה יהיו התגובות שלו כלפינו כתוצאה מכך.
…

…