אלונה מתארת את תהליך השינוי שעבר באמצעות הסדנא לשליטה וניהול כעסים במכון רעות ברחובות וכיצד היא עזרה לה….
שלום אריאלה, כ מ ה ח ש ו ב מ ה ש א ת ע ו ש ה! הוקסמתי מתאורייך את התובנות החברתיות הדרושות לקיום נעים בעולמנו בתי הבכורה נהגה לקרוא לי “נחום איש גמזו”, משום שאותו חכם תלמודי היה נוהג לומר על כל דבר – “גם זו לטובה”, מה שהוביל אותו , כנראה, לחשוב ולהתנהג כלפי עצמו וכלפי אחרים וכלפי המציאות בכלל באור חיובי ואני עשיתי, בדרך כלל, כמוהו, אבל מבלי להבין מדוע. לכן, משקראתי בשקיקה . . ….
מיכל מתארת איך הסדנא לשליטה וניהול כעסים במכון רעות עזרה לה לעשות שינוי ולהפחית את התפרצויות הכעס שלה, את המריבות והוויכוחים הבלתי פוסקים עם הסובבים אותה ובעיקר עם בן זוגה….
