לקוחות מספרים

אסף-“היצלת עולם שלם” בעזרת הסדנא לשליטה וניהול כעסים במכון רעות

יש אריאלה מהפיס אבל המסר שלך שווה יותר

אריאלה בוקר טוב, אין בפי מילים להודות לך. הכול כל כך אמיתי. כול טיפ בדיוק בזמן. אני מרגישה שאני ספר פתוח אצלך (כמובן שמתאים לכולם). אני יודעת את מה שאת כותבת אבל בצורה אפילו מוזרה כאשר אני קוראת את מה שאת כותבת זה מעורר בי מיד תחושה של שלווה ורוגע, אני מצליחה להפנים ולקבל. אריאלה היקרה, תודה. יש אריאלה שמתקשרת להודיע על זכייה בפיס אבל המסר שלך שווה יותר. בקיצור, רוצה לברך אותך וכול משפחתך שיתגשמו כול משאלותיך בברכת שבוע . . ….

קיבלתי את החיים בזכותכם!

אריאלה ושלומי, קיבלתי את החיים בזכותכם! למדתי בסדנא שאפשר לכעוס ולהוציא את זה בדרך טובה יותר בלי לפגוע באף אחד. למדתי לשחרר ולהרפות ולתת לדברים לזרום בלי מרדנות ושליטה. אהבתי לראות בסדנא שמכל מקרה או סיפור של חבר אחר מהקבוצה, חילקו הרבה “מתנות” שלקחתי ויישמתי בעצמי בעזרו גם לי מאד. הבנתי באופן משמעותי שבעצם אף אחד לא לוקח לי כלום ולכן, אין שום סיבה שאתנהג בדרך מעליבה ופוגעת כמו עקרון 10-90 או לפרש אירוע אחר לסיטואציה שיכולה להיגמר רע. אריאלה ושלומי, המנחים הכי טובים שהכרתי. בזכותם אני מה שאני היום ומודה לכם על כל רגע ורגע. קיבלתי את החיים בזכותכם. מבחינתי היה מושלם תודה !!! לילך (אפריל 2015)…

בתו של א’ משתתף מהסדנא מתפעלת מהשינוי שחל אצל אביה

מתי משתף בתהליך השינוי שעבר בסדנא לשליטה בכעסים

מתי (“איש הפנינים”) משתף בחוויותיו ובתהליך השינוי שעבר באמצעות הסדנא לשליטה וניהול כעסים…

איך עשינו את השינוי באמצעות הסדנא לשליטה וניהול כעסים במכון רעות

את אשה ממגנטת

אריאלה יקרה, כל הטיפים הנפלאים שקיבלתי ממך מאוד תרמו לי – את אישה ממגנטת, כייף להאזין לך ברדיו גם. שמחה שפגשתי בך. תודה על כל התובנות. חפצי (מאי 2012)…

למדתי להיות מודע לרגשות שלי, להתייחס אליהם ולהביע אותם

למדתי להיות מודע לרגשות שנמצאים מתחת לכעס וישר להתייחס אליהם, רגשות מה אני מרגיש מול בת זוגתי בצורה לא תוקפת. למדתי להכיל אותה יותר ולמדתי להיות מודע לזה שהרבה פעמים יש יותר מצד אחד לסיטואציה ושהחוויה של אנשים ממנה היא שונה משלי ולא בהכרח שגויה.
אהבתי את הרגשת ה’ביחד’ של הקבוצה, את המסגרת שהסדנה נתנה ואת השלווה בחדר המפגש. בסדנא קיבלתי את המודעות של “לקיחת קלף” ומעקב אחר ההתפרצויות שלי במהלך השבוע, את ההבנה שאני לא לבד/מפלצת ושיש עוד אנשים כמוני שהם נורמאליים ואנשים טובים בדיוק כמוני. קיבלתי גם את יכולת העיבוד של כעס שעולה בי והיכולת להבין ממה הוא נובע, קיבלתי את אוצר המילים הרגשי בשביל לדבר מול בת זוגתי ולפתור איתה את הסיטואציות בצורה אוהבת ושותפית. אריאלה ושלומי – הרגשתי חיבור רב לאריאלה ולשלומי. אריאלה הרגישה לי כמו דמות אימהית וחכמה ואני מרגיש שקיבלתי המון ידע לקראת חיים הרמוניים. שלומי היה חלק משמעותי וחשוב לי באותה מידה כמו אריאלה והביא איזון ונקודות מבט שונות שהייתי צריך במהלך המפגשים. שי פ’ (אוגוסט 2014)…

רביד-“הסדנא לשליטה וניהול כעסים היא הדבר הכי טוב שקרה לי”